いつもの往復 50km コース。前回走ったのが1月と言うことは、二ヶ月ぶりか。道理で。体力落ちまくりだった。まともにメシ食わないで何となく昼から出たものだから 35km すぎたあたりで完全に燃料切れ。Time.2h16m, Dst.51.4km Av.22.6km/h へろへろ。 多摩川…